nba最新排名及赛程_青岛中能足球俱乐部_布拉加vs波尔蒂芒_中国男篮比赛时间表 - 看球赛的直播app免费的

7*24小時(shí)服務(wù)熱線:

027-84396383

13個(gè)小常識(shí)有益身體健康

13個(gè)小常識(shí)有益身體健康

1、常吃宵夜對(duì)胃產(chǎn)生不好的影響,因?yàn)槲敢徽於嫉貌坏叫菹ⅰ?/p>

常吃宵夜對(duì)胃產(chǎn)生不好的影響

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。

3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。

4、人們常認(rèn)為飯后吃水果好,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念,在飯前吃水果是好的。

5、早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅。

6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。

8、每天早晨醒后,可以先喝一杯白開(kāi)水,這樣可以預(yù)防膽結(jié)石。

9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊⒏哂汀](méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11、剛出爐的面句不宜馬上食用!剛出爐的面句不宜馬上食用

12、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊,

13、天天喝水八大杯。